Since I retired, I have been focusing on my health. My doctor told me to lose weight and lower my cholesterol. Taking long walks has become part of my exercise routine. I prefer natural areas but also enjoy local parks, the beach, and my own neighborhood. I frequently walk through the El Dorado Nature Center, 105 acres within the Long Beach city park. It has a 2 mile trail, a 1 mile trail, and a 1/4 mile paved trail.
Several people have suggested using my ipod to help pass the time. However, I prefer not to tune out but to tune outward to the sounds of nature. Without hearing, I wouldn't be seeing. When I hear the rustle of leaves I am alerted to the fact that I am not alone.
I can tell the difference in leaf rustle between a Western fence lizard darting out of my way and a California ground squirrel foraging for acorns. I look in the direction of the sound and am always hoping to see a gopher snake or the less common California king snake. I hear the birds. When I hear a bird I know it is there even if I don't see it. I hear the chittering of bushtits hanging upside down in the bushes in small flocks. I hear the shriek of a red-tailed hawk, which gets my attention every time. I hear the screech of a western scrub jay or the witchedy-witched of a common yellow throat. The loud croak of a bullfrog draws my attention to small frogs at the bank of the pond.
'Do you hear the grasshopper which is at your feet?'
'Old Man, how is it that you hear these things?'
'Young Man, how is it that you do not?'
- from the movie Kung Fu
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Desde que me jubilé, me he centrado en mi salud. Mi médico me dijo que necesito perder peso y bajar mi colesterol. Parte de mi rutina de ejercicios incluye largas caminatas. Prefiero áreas naturales, pero también disfruto los parques locales, la playa y mi propio barrio. Frecuentemente camino a través del Centro de Naturaleza de El Dorado, 105 acres dentro del Parque de la ciudad de Long Beach. Hay rutas de 2 millas, 1 milla, y una ruta de un 1/4 de milla pavimentadas. Varias personas me han sugerido usar mi ipod para ayudarme a pasar el tiempo. Sin embargo, prefiero no ignorar, sino, el contrario, sintonizar los sonidos de la naturaleza. Sin oir, no podría ver.
Cuando escucho el susurro de las hojas me doy cuenta de que no estoy sola. Sé la diferencia entre el susurro de las hojas cuando un lagarto que se lanza fuera de mi camino y el de una ardilla alimentándose de bellotas. Miro en la dirección del sonido y siempre estoy esperando ver una serpiente. Escucho las aves. Cuando escucho un pájaro sé que está allá, aunque no lo veo. Oigo el parloteo de las pequeñas bandadas de 'Bushtits' en los arbustos. Oigo el grito de un 'red-tailed hawk', y cada vez obtiene mi atención. Oigo el chillido de un 'Western Scrub Jay' o la 'witchedy-witchedy' de un 'Common Yellow Throat'. El canto de un 'Bullfrog' señala pequeñas ranas a la orilla del estanque.
Muchas personas estan asombradas de las pequeñas maravillas que veo. Sin embargo, son mis oidos los que son capaces de ver más de lo que está a mi alrededor.
Un anciano dice a un joven:
"¿Oyes el saltamontes, que está a tus pies?"
"Anciano, ¿cómo es posible que escuche estas cosas?"
"Joven, ¿cómo es posible que no lo hagas?"
-de la película de Kung Fu